Letní transformační retreat

nahrávám mapu....

Datum a čas
25/08/2018

Místo konání
Hutě pod Třemšínem, Česká republika

Kategorie:
Jednodenní workshop


Moje práce mě nenaplňuje. Chci změnu!

Práce, stres, strachy, spěch, únava, obavy, schůze, starosti, dopravní zácpy, ranní vstávání, pozdní příchody… a dost!

Už takhle dál přežívat nechcete a máte čím dál naléhavější pocit, že váš profesionální život potřebuje změnu?

Nabízíme vám klidné a bezpečné místo na sebepoznávání, poslouchání, pociťování, prožívání a vnímání toho, co se ve vás děje, co potřebujete, jak se cítíte a po čem toužíte.

Používáme metody a techniky Gestalt terapie, Bioenergetiky a osobního koučinku k vytvoření příležitosti se zastavit a uvědomit si, co se momentálně děje ve vašem pracovním životě a jakým způsobem ho chcete změnit.

 

Zkušenostní transformační balíček osobního rozvoje

Před závaznou rezervací:

  • 1 konzultace Gestalt terapie s Kateřinou
  • 1 konzultace koučinku s Petrou

Zahrnuto v ceně:

  • celodenní transformační retreat
  • jídlo a nápoje během retreatu (oběd, svačiny, večerní recepce)
  • 2 hodiny online Gestalt terapie s Kateřinou
  • 2 konzultace (online) koučinku s Petrou
  • e-mailová podpora do 31. prosince 2018

 

Program letního retreatu

09:00 Začátek

První dvě hodiny věnujeme práci s tělem. Rozhýbeme všechny svaly a klouby, naučíme se napojit na tělo, nacvičíme uzemnění, zvýšíme naši energii a otevřeme mysl všemu, co přijde po dopolední přestávce.

11:00 – 11:15 Dopolední přestávka

Pomocí vizualizace získáme přístup k naší kreativní energii a začneme z ní čerpat inspiraci pro náš současný život. Změna je ve skutečnosti znovuobjevení schopností a nápadů, které už dávno máme, jenom se je bojíme plně rozvinout, naším cílem je návrat k naší přirozenosti a k opuštění všech neproduktivních rolí, které nám zbytečně berou energii a radost ze života.

13:00 Obědní přestávka

15:00 Odpolední práce

Během těchto dvou hodin vám nabídneme aktivity, které vám pomůžou konkretizovat naše dopolední myšlenky a nápady. Co skutečně chci a jak to chci dělat? Co jsou moje potřeby a kde začínají potřeby ostatních? Po čem hluboko uvnitř toužím? Jaké jsou moje možnosti a jaké jsou moje limity?

17:00 – 17:15 Odpolední přestávka

Poslední část retreatu využijeme na aktivity, pomocí kterých změníme všechny naše nápady a myšlenky z předešlých aktivit z myšlenkového skupenství do pevných, hmatatelných a konkrétních činností, závazků, akcí nebo kroků. Z našeho retreatu tak odejdete s novou energií, s nově nalezenou sebejistotou a se seznamem úkolů do dalších dnů a týdnů.

19:00 Recepce u jezírka

Po celodenní práci si přiťukneme na úspěšný začátek nového života. Případně zařídíme odvoz na místo vašeho ubytování v okolí.

 

Lokalita

Hutě pod Třemšínem je malá vesnice ve středních čechách, poblíž Příbrami. Na okraji Brdských lesů v nadmořské výšce 606 metrů. Osada byla založena v 16. až 18. století při skelných hutích v bývalých panských lesích.

Retreat bude v pohodlí soukromého domu, k dispozici je kuchyně se společenskou místností, pokoj pro odpočinek, terasa a krásné přírodní jezírko ke koupání. Taktéž zahrada a okolní louky a les.

 

Oběd a svačiny

Vybraly jsme pro vás zdravé jídlo z kvalitních produktů, aby váš pobyt u nás byl příjemný i vašemu tělu.

Nápoje

Vietnamská káva

Bylinné čaje (některé nasbírané na přilehlých loukách)

Domácí limonáda

Svačina

Ovocné smoothie

Směs oříšků a sušeného ovoce

Čerstvé ovoce a zelenina

Pečivo

Lehký vegetariánský oběd

Polévka z čerstvých rajčat

Zeleninový quiche s čerstvým salátem

Kuskusový salát

Zdravé sladké kuličky (oříšky a sušené ovoce)

Vše připravené doma a pokud možno z vlastních bio produktů.

Pokud máte specifické požadavky, neváhejte je nám zdělit.

 

Cena

4000,- Kč

Rezervace bude potvrzena při zaslání celkové ceny na účet 159362441/0300 (Petra Slade) nejpozději do 20. srpna 2018.

 

Petra Slade

Osobní koučka

Po patnácti letech života v Londýně se vrací zpět do ČR, aby žila život plný radosti, smyslu a naplnění.

Věnuje se práci s lidma jako osobní koučka. Pomáhá jim s osobním a profesním růstem, na cestě za svými sny a životem po jakém touží.

Petra bude k dispozici během dne především jako hostitelka tohoto retreatu a asistentka Kateřině. Neváhejte se na ní obrátit s jakoukoliv otázkou ohledně koučinku a vašeho života.

V ceně retreatu jsou dvě následné konsultace koučinku (po telefonu či Skype), kdy vás podpoří, nasměruje a motivuje na vaší cestě životem. Koučink je úžasným nástrojem k pozitivním změnám a pokrokům ve vašem životě.

Více informací o Petře najdete na její FB stránce.

 

Kateřina Srbková

Gestalt terapeutka

Po čtrnácti letech života v Bruselu se usadila ve Španělsku, kde už asi zůstane napořád.

Zabývá se terapeutováním žen, které chtějí lépe prožívat svůj život. Její klientky se potýkají s emočními, pracovními a vztahovými problémy a Kateřina jim poskytuje bezpečné a důvěrné prostředí bez předsudků, které jim umožňuje objevit jejich vlastní potenciál a prožívat svůj život s plnou důvěrou ve svoje schopnosti.

V ceně jsou zahrnutá dvě online terapeutická sezení s Kateřinou, během kterých dostanete možnost zpracovat aktuální osobní témy načaté během retreatu.

Více informací o Kateřině najdete její stránce.

 

Ubytování

Ubytování není v ceně. Pokud cestujete zdaleka, nechcete pospíchat domů nebo si chcete udělat víkend sama pro sebe, doporučujeme ubytování v okolí:

Penzion Jaro ve Věšíně (5 min autem) http://www.penzionjaro.cz/index.php

Panský dům v Rožmitále pod Třemšínem (10 min autem) http://panskydumrozmital.cz

Nobless Hotel v Rožmitále pod Třemšínem (wellnes, 10 min autem) http://www.noblessresort.com

Equitana Hotel Resort (wellness, koně – 20 min autem) http://www.equitana.cz

Případně hotel/penzion v Příbrami – 30 min autem https://www.hotely.cz/pribram/?page=1

 

Stornovací podmínky

Při zrušení účasti:

– více než 30 dní před zahájením – storno poplatek 30% z celkové částky.

– 30 – 14 dní před zahájením – storno poplatek 50% z celkové částky

– 14 – 1 dní před zahájením– storno poplatek 100% z celkové částky.

 

Rezervační formulář

Vyberte si pobyt, který chcete rezervovat.
Vaše rezervace se stane závaznou po zaplacení 50 % celkové částky podle instrukcí, které vám co nejdříve pošleme na e-mail. Děkujeme.